Produits de perte de poids – Fat Loss 4 Idiots Exposed
Ah, qui ne serait pas déconcerté par tout le lot de produits amaigrissants sur le marché ces jours-ci ? C’est en train de devenir tellement, qu’on a l’impression que tous les quelques jours, un nouveau produit est lancé et commercialisé jusqu’aux dents. Cependant, la vérité biblique est la suivante : tous les produits amaigrissants ne sont pas identiques. En fait, la seule façon pour vous de vraiment déterminer ce que ces produits amaigrissants sont censés faire pour vous est de lire attentivement les étiquettes des produits, de rechercher ses supposées promesses et de demander à un professionnel de la santé si ces produits fonctionneront bien ou non pour vous. ou créer des conditions défavorables dont vous feriez mieux de vous passer.
Voici le bas:
1. Les plus sûrs de tous les produits amaigrissants possibles sont les livres sur les régimes, surtout si vous venez de les lire. Les suivre ou souscrire à ces idées n’est peut-être pas exactement la meilleure chose au monde. Si vous voulez des programmes de régime, vous devez faire 2 choses. Tout d’abord, rendez-vous chez votre médecin pour un bilan médical complet et renseignez-vous sur le type de régime que vous devez suivre. Selon votre état de santé, votre médecin peut vous prescrire un certain nombre de régimes. Pour les personnes diabétiques ou pré-diabétiques, un régime sans sucre/faible en sodium peut être en préparation. Pour d’autres personnes qui ont des carences en minéraux (comme un faible apport en potassium), le médecin peut même prescrire plus de nourriture pour les aider à retrouver une meilleure santé.
L’étape suivante consiste à consulter un diététicien ou un nutritionniste agréé et à demander un plan de repas détaillé. Les livres sur les régimes ne fonctionnent pas parce qu’ils présentent une portée générale de la façon dont la perte de poids devrait se dérouler. Cependant, les gens n’ont pas les mêmes tendances digestives, ni les mêmes problèmes de perte de poids, ni les mêmes modes de vie. Une approche plus personnalisée du régime est toujours préférable.
2. Les vidéos d’exercice, les machines d’exercice, les gadgets d’exercice et le lot sont également des produits de perte de poids, conçus pour aider une personne à perdre du poids en faisant de l’exercice. Assez dit !
3. Les brûleurs de graisse sont des médicaments, des compléments alimentaires, des remèdes à base de plantes ou des produits amincissants pour la peau conçus (comme leur nom l’indique) pour brûler les graisses indésirables. Des produits comme ceux-ci fonctionnent sur le principe de la thermogenèse : activer une partie de la glande thyroïde pour augmenter la température corporelle. Soi-disant, les graisses qui sont brûlées seront converties en énergie qui devrait être utile au corps. Les brûleurs de graisse sont en fait parfaits pour les personnes actives ou les personnes qui font régulièrement de l’exercice, car il est nécessaire de dépenser cette énergie.
En passant, si une personne a un mode de vie plutôt sédentaire, les brûleurs de graisse peuvent ne pas bien fonctionner du tout. En outre, il faut examiner attentivement les étiquettes des produits. Certains ingrédients brûleurs de graisse (éphédrine) sont de nature addictive. Il est également strictement nécessaire de ne prendre des brûleurs de graisse que selon les instructions. L’augmentation des doses ou des durées d’application ne conduira qu’à des conditions défavorables à long terme. Plus important encore, cela n’aidera pas cette personne à perdre du poids plus rapidement.
4. Les médicaments anti-obésité sont les médicaments les plus puissants parmi tous les produits amaigrissants. Cela ne doit pas être confondu avec les alternatives “à base de plantes” car ces dernières n’ont pas les mêmes agents pharmacologiques que les premières ; et par conséquent, n’ont pas les mêmes résultats promis. Ceux-ci ne doivent être pris que sur prescription du médecin et uniquement pour les personnes obèses. Il est déconseillé aux personnes atteintes de diabète de type 2 de prendre de tels médicaments, car ceux-ci peuvent entraîner des conséquences défavorables. La plupart des médicaments contre l’obésité fonctionnent comme des coupe-faim. D’autres aident à augmenter le système métabolique. D’autres aident à empêcher l’absorption des graisses. régime