Was ist CBD?

Ein gesunder Schlafzyklus ist für Ihre allgemeine Gesundheit und Ihr Wohlbefinden von entscheidender Bedeutung. Ein Erwachsener muss sieben bis neun Stunden schlafen, um sich am nächsten Tag ausgeruht und erholt zu fühlen. Leider sind mehr als 70 % der Amerikaner nicht in der Lage, ihrem Körper die empfohlenen Schlafstunden zu ermöglichen.

Ein ungesunder Lebensstil, ein hoher Cortisolspiegel, Stress, Angstzustände, übermäßiger Koffeinkonsum, Schmerzen und Medikamente sind einige der vielen Gründe, die zu unregelmäßigen Schlafrhythmen führen können. Allerdings haben viele Patienten mit Schlaflosigkeit und unregelmäßigem Schlaf ihr Heilmittel in CBD-Läden in St. Petersburg, Florida, gefunden.

Lassen Sie uns weiter diskutieren, um zu verstehen, was CBD ist und wie es Ihnen hilft, besser zu schlafen.

1.   Was ist CBD?

Die Cannabispflanze enthält zahlreiche chemische Verbindungen, sogenannte Cannabinoide. Zwei der beliebtesten Cannabinoide sind CBD und THC.

THC, auch Tetrahydrocannabinol genannt, verursacht die bewusstseinsverändernde Wirkung von Marihuana und sorgt für ein High-Gefühl. CBD hat keine derartigen Auswirkungen auf den menschlichen Körper und kann legal verwendet werden, wenn es aus der Hanfpflanze gewonnen wird.

Hanf ist eine Sorte von Cannabis Sativa, die weniger als 0,3 % THC enthält. Da CBD-Produkte einen niedrigen THC-Gehalt haben, werden sie häufig bei verschiedenen Gesundheitsproblemen eingesetzt.

2.   Kann CBD Ihnen helfen, besser zu schlafen?

CBD-Produkte interagieren mit dem Endocannabinoid-System. Das Endocannabinoidsystem hilft bei der Modulation der Funktionen des Zentralnervensystems und hilft dem Körper, die Homöostase aufrechtzuerhalten.

CBD-Produkte helfen beim Stressabbau und können den Cortisolspiegel senken.

Cortisol ist ein stressauslösendes Hormon, das zu unzureichendem Schlaf und Schlaflosigkeit führen kann. Daher können CBD-Produkte Ihnen helfen, sich zu entspannen und Ihre Stimmung zu verbessern, was zu einem besseren Schlafzyklus führt.

Manchmal können Muskel- und Gelenkschmerzen die Ursache für unregelmäßigen Schlaf sein. CBD hat entzündungshemmende Eigenschaften und kann helfen, Muskelkater zu lindern. Daher kann ein Besuch in den CBD-Geschäften in St. Petersburg, Florida, Ihnen zu einem erholsamen Schlaf verhelfen, indem er Schmerzen lindert.

CBD-Produkte wirken auf die Ursachen von Schlaflosigkeit ein und verbessern Ihren Schlafrhythmus. Es hilft auch, Tagesmüdigkeit und Benommenheit zu vermeiden.

Die empfohlenen Dosierungen für CBD liegen bei 25-175 Milligramm. Eine Dosis von 25 mg kann Angstpatienten helfen. Patienten mit Schlaflosigkeit benötigen jedoch möglicherweise eine höhere Dosis.

Es ist ratsam, mit einer niedrigeren Dosis zu beginnen und die CBD-Einnahme schrittweise zu erhöhen, bis Sie die Menge gefunden haben, die für Sie am besten geeignet ist.

Auch die Wirkung von CBD kann von Person zu Person unterschiedlich sein. Bei manchen Menschen kommt es schneller zu einer Linderung als bei anderen. Außerdem kann die Einnahme von CBD bei manchen Personen Nebenwirkungen wie Übelkeit und Erbrechen verursachen.

Daher ist es besser, Ihren Arzt zu konsultieren, bevor Sie mit der Suche nach CBD-Geschäften in St. Petersburg, Florida, beginnen. cbd öl